牙膏是日常生活中常用的清洁用品,是一种洁齿剂,一般呈凝胶状,通常会抹在牙刷上,用于清洁牙齿,保持牙齿美观和亮白,有着很悠久的历史。随着科学技术的不断发展,工艺装备的不断改进和完善,各种类型的牙膏相继问世,产品的质量和档次不断提高,现在牙膏品种已由单一的清洁型牙膏,发展成为品种齐全、功能多样,上百个品牌的多功能型牙膏,满足了不同层次消费水平的需要。
要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝,它只是刷牙的辅助用品,具有磨擦作用和去除菌斑,清洁抛光牙面,使口腔清爽的作用。
俄罗斯牙膏带您了解牙膏怎么选?
1、看需求
如果是本事就有牙周病,刷牙容易牙龈出血、口臭的人士,可以选择使用加入了某些抗菌药物的牙膏,减缓牙龈出血。如果当地处于高氟地区,则不要使用含氟牙膏,避免过量摄入引发其他健康问题。牙齿敏感的人士可以选择含硝酸钾或氯化锶等脱敏成分的牙膏,可以缓解牙齿敏感。
2、看成分
选购牙膏的时候,要看摩擦剂的成分。牙膏摩擦剂中比较好的是含氢氧化铝和磷酸氢钙的,二氧化硅略差,碳酸钙排最后。此外,各类的摩擦剂颗粒大小都不相同,颗粒细一点不易损伤牙齿。
刷牙步骤:
清洁牙齿前侧时,使刷毛与牙面成45度角,顺着牙龈线上下轻刷每个牙齿;清洁后牙内侧时,将牙刷放在牙龈处,从下往上,或从上往下刷;清洁前门牙内侧时,用牙刷前端的刷毛上下轻刷;清洁咬颌面时,来回轻刷每一个牙齿。
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